fbpx
dr.sc. Ivana Burić mindfulness Hrvatska

Dokaz da su mindfulness i znanost apsolutno nužni svima

 
 Kada sam tek počela studirati psihologiju davne 2009. godine, nisam imala blage veze u što se upuštam!

Moja ideja psihologije se temeljila na jednom udžbeniku psihologije iz srednje škole plus nekoliko filmova i serija s televizije. 

Taj mozak 18-godišnjakinje Ivane je razmišljao otprilike ovako: 

“Psihologija se čini jako zanimljiva i puno mi je to lakše učiti nego druge predmete.”

 

“To je ono kada sjediš u uredu i dolaze ti ljudi s kojima pričaš o njihovim intimnim stvarima i praviš bilješke.” 

“Sigurno ću naučiti tu puno toga što će mi biti osobno korisno i bolje ću razumjeti sebe.” 

Stvarnost je bila ipak dosta drugačija. 

Najveći preokret se dogodio na jednom od prvih predavanja koja sam imala na fakultetu, a održao da je jedan od mojih najdražih profesora: Goran Milas.

Na tom predavanju prvi put razumjela što je znanost i naučila—18. godišnjoj meni nevjerojatnu činjenicu—da je i psihologija isto znanost!

 

Tada mi je prvi put na pamet pala misao: “Vaaauu, ovo je fascinantno, možda bih i ja mogla biti znanstvenica!”

Iako je trebalo proći još dosta vremena da povjerujem da sam stvarno sposobna za taj put, na tom predavanju se posijalo malo sjeme koji je danas jedan konkretni, preobrasli vrt.

Da bi to bilo jasnije, dijelim s vama najnovije predavanje koje je upravo na temu mindfulnessa i znanosti! 

Prvom prilikom kada budete imali 35 minuta za sebe, smjestite se udobno i naučite sve najvažnije o ovoj temi: 

 
1. Zašto nam je potrebna znanost?
2. Kako izgledaju istraživanja mindfulnessa?
3. Što smo iz njih naučili do sada?

4. Kamo idu buduća istraživanja?

Na kraju predavanja je i mindfulness praksa. 

 
Ako bude kakvih pitanja o tome ili želite podijeliti dojmove, radujem se to pročitati i u komentarima ispod videa te ću vam odgovoriti prvom prilikom:

Ovo predavanje sam održala u subotu u sklopu Mindfulness Balkan skupa. 

Svako dobro i čujemo se uskoro, 

dr.sc. Ivana Burić

mindfulness hrvatska meditacija besplatno

Želite još?

Ako želite dobivati na email najnovije psihoedukativne tekstove od dr.sc. Burić poput ovog, možete se prijaviti na besplatni mindfulness izazov.