DR.SC. IVANA BURIĆ
Dr.sc. Ivana Burić je psihologinja, interdisciplinarna znanstvenica i jedna od vodećih mindfulness stručnjaka u Europi.
Psihologiju je magistrirala na Sveučilištu u Zagrebu (Hrvatska), a doktorirala je na Coventry Sveučilištu (Engleska) i na Donders institutu za mozak, kogniciju i ponašanje pri Radboud Sveučilištu (Nizozemska). Osnovala je i vodi Mindfulness Centar Split.
Ivana je dobitnica znanstvene nagrade Marie Sklodowska-Curie Actions Individual Fellowship u sklopu čega od jeseni 2021. godine nastavlja svoja istraživanja na Sveučilištu u Amsterdamu na dvije godine. Dodijeljeno je 190 000 € koji će biti iskorišteni za provedbu Ivaninih znanstvenih projekata o psihoneuroimunologiji mindfulnessa i stresa te za daljnje usavršavanje iz područja mindfulnessa i stresa.
Glavna je autorica popularnog znanstvenog rada o povezanosti mindfulnessa i srodnih tehnika s ekspresijom gena (2017) te su mediji iz cijelog svijeta pisali o tome. Osim hrvatskih medija poput Glorie, Jutarnjeg lista i Slobodne Dalmacije, to uključuje i vodeće strane medije poput The Huffington Post, Forbes, Time, Psychology Today i WebMD. Autorica je i drugih znanstvenih radova te poglavlja stručne knjige Oxford Handbook of Meditation (2021).
Ivana se bavi istraživanjem mindfulnessa i stresa, a najveći fokus je na razumijevanju bioloških i psihologijskih mehanizama koji stvaraju promjene. Što se točno događa u mozgu što čini ljude otpornijima na stres nakon redovite prakse mindfulnessa? Što se događa u ostatku našeg tijela? Kako je moguće da mindfulness utječe i na fizičko zdravlje?
Moja osobna priča
Moj interes za mindfulness se razvio prije osam godina dok sam se oporavljala od traume prometne nesreće u kojoj sam stradala kao pješak na pješačkom prijelazu i od operacija koje su slijedile.
Premda sam započela vježbati mindfulness s ciljem da poboljšam pažnju koja mi je tada znatno oslabila zbog stresa, ubrzo sam primijetila poboljšanja i na mnogim drugim životnim aspektima poput nošenja s kroničnom boli i s anksioznosti.
Već tada sam imala veliki interes za znanost pa me ovo pozitivno osobno iskustvo navelo na to da doprinesem znanstvenom-istraživačkom radu o mindfulnessu i srodnim tehnika. Kroz godine se formirala i želja da postanem instruktor mindfulnessa pa da time prenesem ove životno vrijedne vještine na druge ljude.
Nakon završetka diplomskog studija psihologije pri Sveučilištu u Zagrebu u Hrvatskoj, radila sam na Exeter Sveučilištu u Engleskoj u timu molekularnih biologa gdje sam naučila kako raditi analizu ekspresije gena i slične laboratorijske tehnike.
Vlastita znanstvena istraživanja o mindfulnessu i srodnim tehnikama sam radila pri Coventry Sveučilištu (Engleska) i u Donders institutu za mozak, kogniciju i ponašanje pri Radboud Sveučilištu (Nizozemska).
U svom znanstvenom radu primjenjujem tehnike iz psihologije, molekularne biologije i neuroznanosti. Doktorat mi je dodijeljen 2018. godine u Engleskoj, te 2020. u Nizozemskoj.
Osim što se bavim znanstvenim radom, također sam i certificirani instruktor mindfulnessa od 2018. godine (Mindfulness CIC, Engleska) te podučavam mindfulness online i uživo u Hrvatskoj, a bavim se i plesom dugi niz godina.
Pročitajte više o opciji mindfulness mentorstva s dr.sc. Ivanom Burić:
Dr.sc. Ivanu Burić i Mindfulness Centar Split možete pratiti na Facebooku, LinkedInu ili Instagramu: